„Die Kunst, sich selbst zu finden – Selbstliebe ist dein Kompass.“
Willkommen zu meinem Blog, der dich ins Innere führt – dort, wo Selbstverwirklichung, Heilung und persönliches Wachstum beginnen. Das Cosamos Psychotherapie- und Coaching Programm ist dabei zuverlässige Wegbegleiter, die Dir helfen, das eigene Selbst zu entdecken, Blockaden zu lösen und einen klaren Blick auf das zu gewinnen, was Dir wirklich wichtig ist. Es geht darum, die eigene Geschichte zu verstehen, alte Muster zu erkennen und die Kraft zu finden, neue Wege zu gehen. Bleib gerne dran!
Psychologische Aspekte des wachsenden Populismus
Aus der Sicht eines Therapeuten lässt sich der Aufstieg des Populismus auf der Welt nicht nur als politisches, sondern auch als psychologisches Phänomen betrachten. Hinter populistischen Bewegungen…
10 Schritte aus dem Burnout
Als Therapeut begegne ich häufig Menschen, die sich erschöpft, ausgebrannt und gefangen in einem Kreislauf aus Überforderung und innerer Leere fühlen. Burnout ist ein Zustand, der nicht nur die Ene…
Zwischen Abschied und Ankunft ist der Ort, an dem wir wachsen – willkommen 2025!
Mit jedem Jahreswechsel öffnen wir ein Tor, schreiten über eine Schwelle und betreten Neuland – das Land des Noch-Nicht. Du trägst die Geschichten und Erfahrungen des vergangenen Jahres bei dir, un…
Dein Engel ist immer bei dir, spüre die stille Kraft an deiner Seite
Ich habe in einer dunkelnden Stunde einen Engel geseh’n.
Er leuchtete hell, er war wunderschön.
Er war eigentlich nur ein Schatten an der Wand.
Ein farbiger Fleck mit goldenem Rand.
Er schwebte…